A gente foca em te atender pelo nome, entender seu objetivo e te manter motivado para alcançá-lo, além de adaptar um treino próprio para seu objetivo e te professores sempre a disposição para te ajudar!
Musculação com equipamentos modernos e acompanhamento profissional. Ganhe força, definição muscular e qualidade de vida com treinos adaptados ao seu objetivo.
Pilates
Pilates solo focado em alongamento, postura e fortalecimento do core. Aumenta a flexibilidade, reduz dores e melhora o equilíbrio corporal com exercícios de baixo impacto.
Power Glúteo
aula focada na tonificação e fortalecimento dos glúteos, pernas e core. Exercícios intensos para modelar o corpo, aumentar a força e melhorar o condicionamento.
Abdomen Pump
Aula intensa focada no core! O Abdomen Pump fortalece, define e melhora sua postura com exercícios direcionados para abdômen e lombar. Resultados visíveis em poucos treinos.
Ritmos
Aula de Ritmos que combina dança, diversão e queima calórica. Movimente-se ao som de hits animados, melhore o condicionamento e saia da rotina enquanto cuida da sua saúde.
Funcional
Treinamento funcional para melhorar força, equilíbrio e resistência com exercícios dinâmicos e completos. Ideal para quem busca performance, emagrecimento e saúde em um só treino.
A gente sabe que o mundo está mudando, e que o termo academia inteligente diz respeito a forma como a tecnologia tomou conta das nossas vidas, cada vez mais máquinas e menos contato humano, mas em 20 anos, nossa missão continua a mesma.
Nossa missão A moinhos fitness prioriza relações humanas, o contato diário, o café chegando na academia, a conversa motivadora do professor com o aluno no momento que dá vontade de desistir… o bom dia pelo nome…porque aqui nós construímos relações, cuidado, zelo, e isso sim leva ao resultado.